Schlafmangel lässt uns nicht nur unkonzentriert, matt und gereizt werden, sondern kann in manchen Fällen sogar zu Erkrankungen führen. Das Schlafbedürfnis hängt von jedem Menschen individuell ab. Es gibt jedoch Strategien, mit einem kurzen Nickerchen die Reserven wieder aufzufüllen und Energie zu tanken. Wer aus beruflichen oder privaten Gründen nachts zu wenig Schlaf hat, kann […]
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Kann ich durch Schlaf meinen Körper stärken?
Februar 16th, 2015 
Arzt Check24 
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Tags: Biomarker, Blutdruck, Blutzucker, Botenstoffe, Dopamin, Energie tanken, Erkrankungen, Gesundheit, Herzfrequenz, Immunsystem, Interleukin-6, Katecholamine, Körper stärken, Mittagsschlaf, Nickerchen, Noradrenalin, Powerschlaf, Schlaf, Schlafbedürfnis, Schlafmangel, Schlafphase, Schlafzyklen, Speichel, Stresshormone, Stresspegel, Urin 
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Wie auf Potenzprobleme reagieren?
Januar 14th, 2015 Arzt Check24 Das Wichtigste ist, dass Sie ruhig und entspannt reagieren. Wenn der Partner von sich aus auf Sie zukommt, dann nehmen Sie sich unbedingt viel Zeit für das Gespräch. Selbst wenn Sie gerade beschäftigt sind – lassen Sie es liegen und konzentrieren Sie sich voll und ganz auf Ihren Partner und sein Problem. Beim Gespräch selbst […]
Posted in Online Fragen Tags: Arzt, Behandlung, Beschwerden, Druck, Erektionsprobleme, Erektionsstörungen, Erkrankungen, Gespräch, Gesundheit, Hilfe, Krankheitsgeschichte, Medizin, menschlicher Faktor, Mut, Partner, Potenzprobleme, Rückhalt, Therapie, Unterstützung, Ursachenfroschung, Wissenschaft No Comments »
Übergewicht durch zu volle Teller
November 12th, 2014 Arzt Check24 Fast Food hat einen denkbar schlechten Ruf – zu fett, zu salzig und vor allem zu viel davon. Doch wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass es beim Asiaten um die Ecke oder beim gemütlichen Wirtshaus nicht besser aussieht, und die Mahlzeiten viel zu üppig ausfallen. Gerade die XXL-Angebote an Pizzas, Burgern und und Woppern, die Cola […]
Posted in Gesunde Ernährung Tags: Asiaten, Beschwerden, Blutdruck, Burger, Cola, Dessert, Diabetes, Energiewert, Erkrankungen, Essen, falsche Ernährung, Fast Food, Fett, fettige Nahrung, Figur, gesunde Ernährung, Gesundheit, herz-Kreislauf-Erkrankungen, Ilse Aigner, italienische Küche, Japaner, Kalorienmenge, Krebs, Mahlzeiten, Natrium, Pizzas, Restaurants, Salz, Tagesbedarf, Tagesration, Tests, Übergewicht, ungesättigte Fettsäuren, ungesunde Ernährung, voller Teller, Wirtshaus, Wopper, zu fett, zu salzig, zu viel No Comments »
Tipps für gesunde Ernährung
Juli 22nd, 2014 Arzt Check24 Ausgewogene Ernährung Sich richtig zu ernähren ist nicht nur positiv für das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit des Körpers, sondern schützt auch wirkungsvoll vor Krankheiten und ist deshalb wichtig für die eigene Gesundheit. In der heutigen modernen Gesellschaft ernähren sich jedoch viele Menschen falsch, essen zu viel, zu süß, zu salzig oder zu fett. Oft sind […]
Posted in Gesunde Ernährung, slider Tags: ausgewogene Ernährung, Ballaststoffe, Brennwert, Diabetes, Eiweiße, Energie, Energieliferant, Energieträger, Energiewert, falsch essen, Fette, gesunde Ernährung, Gesundheit, Gewicht, Grundstoffe, Kohlenhydrate, Koronare Krankheit, Körpergewebe, körperliche Aktivität, Körperstatur, Krankheiten, Lebensmittel, Leistungsfähigkeit, Metabolisches Syndrom, Mineralstoffe, Nahrung, Tipps, Übergewicht, Vitamine, Wasser, Wohlbefinden, Zivilisationskrankheiten 2 Comments »
